Jest to fragment z książki Uwolnij Pewność Siebie
Klucz do wszelkich osiągnięć
Jaka nasza pewność, taka nasza zdolność.
Richard Bach
Pewność siebie jest kluczem otwierającym drzwi do spełnienia
Twoich marzeń. Jest to wyznacznik osiągnięć, mający
ogromny wpływ niemalże na każdy aspekt życia. Ludzie
pewni siebie są niczym mityczni herosi obdarzeni ukrytymi
mocami. Mogą osiągać więcej i nic nie może ich zatrzymać.
Oni wyznaczają cele i osiągają je zawsze i wszędzie.
Osoby obdarzone pewnością siebie są bardziej produktywne
w pracy, a w życiu osobistym są postrzegane jako
bardziej atrakcyjne.
Pewność siebie wpływa korzystnie na życie ludzkie, nie
tylko w wymiarze społecznym. To jedna z głównych sił
sprawczych wysokiego poczucia własnej wartości. Dzięki
niej poczujesz się wspaniale w swoim ciele i będziesz wyrażać
siebie w najbardziej autentyczny, naturalny sposób.
Pewność siebie sprawia, że człowiek żyje radośnie i szczęśliwie,
gdyż zna swoją wartość i wie, na jak wiele go stać.
To właśnie ta jedna cecha sprawia, że osiągasz to, o czym
marzysz.
Czy chcesz znaleźć miłość swojego życia, czy podejście
do nieznajomej osoby na ulicy sprawia Ci trudność, czy
chciałbyś zaprosić ją na randkę? A jak Ci idzie na płaszczyźnie
zawodowej? Czy starając się o awans, łatwo będzie
poprosić o podwyżkę? Czy rozmowy kwalifikacyjne
nie sprawiają Ci trudności? A może zechcesz otworzyć
własny biznes? Tutaj nie ma miejsca na chowanie głowy
w piasek. Pewność siebie odegra w każdej z tych sytuacji
kluczową rolę.
Chciałbym, abyś na początku zaryzykował pewne stwierdzenie.
Powtórz je na głos kilkakrotnie:
Budowanie pewności siebie to najważniejszy krok, jaki
mogę zrobić, by zyskać życie, o jakim marzę.
W publikacji okaże się wiele razy, dlaczego to twierdzenie
jest słuszne. Nie jestem zwolennikiem przekazywania
teorii. Moim zadaniem jest jedynie pokazanie Ci ścieżki
i uzbrojenie w narzędzia, o reszcie przekonasz się na własnej
skórze.
Pewność siebie wpływa na tak wiele sfer w życiu człowieka,
że można by o tym napisać jeszcze jedną grubą książkę
skupiającą się na samej tylko teorii. Teoria jednak pozostanie zawsze tylko teorią. Dobrze jest wiedzieć, ale sama
wiedza nie uczyni Cię pewnym siebie.
Naszym zadaniem jest zmiana, a ta zawsze jest powodowana
praktyką. Najważniejsze jest, by wcielać w życie poznane
metody, techniki, bo sama ich znajomość teoretyczna
na niewiele się przyda.
Zanim przejdziemy do metod rozbudzania pewności siebie,
chciałbym, żebyśmy przyjrzeli się nieco bliżej, czym
pewność siebie właściwie jest.
O trudnym słowie „socjalizacja”
Jesteś biedny i nieszczęśliwy nie dlatego, że Bóg tak chciał,
ale dlatego, że Twój ojciec wpoił Ci,
że tak musi być.
Henry Ford
Socjalizacja to nic innego jak przystosowanie się do warunków,
w jakich urodził się i żyje człowiek. To uczenie
się od ludzi, którzy Cię otaczają, norm zachowań, wierzeń,
sposobu myślenia. W praktyce wygląda to tak, że jeśli
człowiek urodził się w Iraku, to przyswaja inne wzorce
kulturowe, religijne, społeczne niż człowiek, który urodził
się dla przykładu w Anglii.
Załóżmy, że cała historia zaczęła się w 1984 roku. Na
świat w tym samym czasie przyszło pięć osób. Cud narodzin zdarzył się w Polsce, Chinach, Anglii, Iraku i Tajlandii.
Przez dwadzieścia siedem lat każda z tych osób żyła
w swoim środowisku. Każdą kształtowała odmienna kultura,
obyczajowość, wychowanie, polityka, społeczeństwo,
religia. Po wszystkich tych latach każda utrwaliła sobie
pewien model świata i stała się zupełnie różna od reszty.
Czy mogłyby wszystkie razem spotkać się przy piwie
i spokojnie porozmawiać? Nie jestem nawet pewien, czy
każda z nich wypiłaby piwo. Takie spotkania nie zdarzają
się zbyt często i między ich uczestnikami mogłoby wyniknąć
mnóstwo nieporozumień. Te nieporozumienia powodują
wojny, głód, nienawiść, rasizm w skali globalnej.
Właściwie nie trzeba porównywać ludzi o tak odmiennych
narodowościach. We własnym środowisku nietrudno znaleźć
wiele osób, z którymi nie można nawiązać nici porozumienia.
Ty i ja również mamy własne programowanie. Jest to
wszystko, czego uczono nas, gdy byliśmy małymi dziećmi.
Jesteśmy w dużym stopniu kształtowani przez otoczenie,
w jakim dorastamy. To otoczenie ma na nas główny wpływ
w pierwszych latach życia i to od niego zależy osobowość
aż do czasu, kiedy to człowiek zdecyduje się myśleć samodzielnie
(wiele osób uważa, że lepiej, by ktoś inny za nich
decydował przez całe życie).
Większość przekonań, jakie masz, pochodzi od innych
ludzi. Czy możesz mieć patent na jedyny słuszny punkt
widzenia rzeczywistości? To wszystko zostało włożone
do Twojej głowy, by panował w społeczeństwie porządek,
a może by sprawować kontrolę. Niestety włożono Ci
gdzieś po drodze także negatywne wzorce, a brak pewności
siebie jest jednym z nich.
Czy jesteś w stanie przypomnieć sobie, na którym etapie
swojego życia zacząłeś tracić pewność siebie? Na pewno
ten moment istnieje. Chociaż brak pewności jest zazwyczaj
budowany przez lata doświadczeń, dużo częściej niż
przez jedno traumatyczne przeżycie. Faktem jest, że brak
pewności siebie to nie jest część Twojej prawdziwej natury.
Urodziłeś się z czystym, wspaniałym umysłem, byłeś pewny,
silny i szczęśliwy, jednak gdzieś na drodze socjalizacji
to utraciłeś. Każdy człowiek rodzi się niczym czysta karta,
na której ludzie zaczęli zapisywać charakter, przekonania,
wierzenia, temperament. Wszystko, co spotkało Cię w życiu,
miało mniejszy lub większy wpływ na osobowość,
jaką masz właśnie teraz.
Jeśli interesują Cię komputery, to można przedstawić to
na ich przykładzie. Gdy rodzisz się, jesteś jak twardy dysk
(ciało), prosty, czysty, bez skaz. Dopiero później wgrywa
się na niego różnego rodzaju oprogramowanie (sposób
myślenia). Odwołując się do analogii, oprogramowanie
może zawierać mnóstwo wirusów. Brak pewności siebie
jest właśnie takim wirusem.
Cała kwestia dotycząca pewności siebie nie odnosi się do
budowania pewności, a do odzyskania pewności, którą
masz w sobie. Jest to raczej kwestia przypomnienia, odnalezienia
na nowo tego, co utraciłeś.
Model, jaki zainstalowano i właściwie instaluje Ci się od
wczesnego dzieciństwa, nie zawsze ma sprzyjać i służyć
Tobie. Jest to model społecznej kontroli, posłuszeństwa,
ograniczenia myślenia i służy innym celom niż szczęście
i spełnienie jednostki. Wszystko jednak jest w Twoich rękach
i masz możliwość zmiany.
Pewność siebie nie ma nic wspólnego z genami i jest wyuczalna.
Wiele cech można odziedziczyć, jednak pewność
lub jej brak nie jest zapisywany przy urodzeniu w kodzie
genetycznym. Nawet bliźniaki mogą mieć zupełnie odmienny
temperament, osobowość, gdyż doświadczały odmiennych
sytuacji w życiu. Twój brak pewności wynika
z Twojego programowania przez całe życie. To doświadczenia,
jakie zdobyłeś, i to, jak nauczono Cię na nie reagować,
zadecydowało, jaką jesteś osobą.
Urodziłeś się dzieckiem pewnym siebie, więc naszym zadaniem
nie jest tworzyć pewności siebie, a odzyskać to,
co było Twoje od zawsze. To dalej jest w Tobie, przykryte
warstwami socjalizacji. Czy jesteś w stanie sięgnąć pamięcią
do swojego wczesnego dzieciństwa? Zapewne gdy trwało
ono w najlepsze, nie przejmowałeś się krytyką innych ludzi,
tym, co pomyślą, czy tym, że masz plamę na swetrze
lub co gorsza na rajtuzach. Nic nie miało znaczenia i mogłeś
biegać po zatłoczonej plaży bez ubrania, a później
bawić się w piaskownicy z gilem wiszącym do pasa.
